リンゴ型体型とは

ダイエットコラム

リンゴ型体型とは

リンゴ型体型とは脂肪の付き方として、お腹周りにたっぷりと付くので、ウエスト周りが太くなるタイプです。

特に脂肪が多くなりがちなのはお腹ですが、自分では気が付きにくい背中にも、たっぷりと余計なお肉が付きます。全体的に標準体重に近くても、二の腕には余計なお肉が多いのもリンゴ型であり、上半身太りをしている体形です。

性別としては男性に多く見られますが、年齢的に見ると中年層を経過した女性にも少なくはありません。ズボンやスカートがきつくなるウエスト周りのお悩みを抱えることが多く、内臓脂肪も多く付きやすいです。

見た目の問題だけに留まることが無いのがリンゴ型であり、内臓脂肪が多くなるので、生活習慣病にも注意が必要になります。

関連記事

  1. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    ダイエット中のストレスによる過食を防ぐ方法

    ダイエットと続けることでストレスが普段より多く溜まってしまう、順調に落…

  2. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    ダイエットに効果的なおすすめアイテム

    暴飲暴食や不規則な生活をしているつもりはなくても太った気がする。ダイエ…

  3. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    リバウンドを防ぐ方法

    ダイエットで一時的に体重を落とすことができても、短期間でリバウンドして…

  4. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    自分に合ったダイエットの見つけ方

    ダイエットをしたいけれど自分に合った方法がどれなのかということが分から…

  5. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    ダイエット頑張ってるのに結果がでない!そんな人へのアドバイス☆

    ダイエットを始めてすぐは順調に体重は落ちるケースが多いようです。し…

  6. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    二の腕を細くするダイエット方法

    プヨプヨの二の腕を細くするダイエット法としておすすめなのが、腕をねじる…

最近の記事

  1. 洋ナシ型体型の男性に向けたダイエットコラム充実♪
  2. 洋ナシ型体型の女性の不安や悩みを解消してくれる情報盛りだくさん♪
  3. リンゴ型体型の男性の役に立つ情報を発信しています。
  4. 洋ナシ型体型の男性に向けたダイエットコラム充実♪
  5. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。
  6. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。
  7. 洋ナシ型体型の男性に向けたダイエットコラム充実♪
  8. リンゴ型体型の女性に向けたダイエット情報を発信します!
  9. リンゴ型体型の男性の役に立つ情報を発信しています。
  10. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

ランダム記事

  1. 夏までに痩せたいってそんなすぐ痩せれるダイエットって?
  2. リンゴ型男性が筋トレで20代の時期に気を付けるポイント
  3. 洋ナシ型女性がスポーツで50代の時期に気を付けるポイント
  4. 洋ナシ型男性がスポーツで20代の時期に気を付けるポイント
  5. リンゴ型男性が食事で10代の時期に気を付けるポイント
  6. リンゴ型女性がエクササイズで10代の時期に気を付けるポイント…
  7. 一般的なダイエットで言われている一日の摂取カロリーとは
  8. 時間が無い人でも大丈夫♪時短ダイエット方法
  9. 洋ナシ型女性がランニングで50代の時期に気を付けるポイント

関連リンク

  • コーディネート ブログ

    販売員のための、オンライン売上アップ業務用アプリ「STAFF START」。コーディネート投稿機能・ブログ機能・客注機能の全ての操作を1デバイスで実現。また特集ページ制作も短時間で簡易的に制作可能に!是非チェックしてみてください!

    www.staff-start.com/

  1. 洋ナシ型体型の女性の不安や悩みを解消してくれる情報盛りだくさん♪

    洋ナシ型女性

    洋ナシ型女性がエクササイズで50代の時期に気を付けるポイント
  2. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    最新のダイエット方法は?
  3. リンゴ型体型の男性の役に立つ情報を発信しています。

    リンゴ型男性

    リンゴ型男性がエクササイズで30代の時期に気を付けるポイント
  4. 洋ナシ型体型の女性の不安や悩みを解消してくれる情報盛りだくさん♪

    洋ナシ型女性

    洋ナシ型女性がスポーツで50代の時期に気を付けるポイント
  5. ダイエットコラムを掲載中!あなたの悩みにお答えします。

    ダイエットコラム

    ダイエットをしてから 生理がこない・・・。これって一体?
PAGE TOP